Pantai Jimbaran dan Kedonganan

Kedua pantai yang bersebelahan ini berada di pesisir selatan pulau Bali, atau sekitar lima kilometer dari pantai Kuta. Pantai Jimbaran di sebelah selatan, pantai Kedonganan di sebelah utara. Keduanya memiliki pasir putih, air jernih dan ombak yang tenang sehingga sangat nyaman untuk berenang dan berjemur.

Hindari Pikun dengan Menari

Apakah Anda suka menari, atau suka dengan joged dangdut? Beruntung bagi Anda yang sering melakukannya. Kabar gembira bagi Anda yang suka menari atau berjoged. Baik menari salsa, tari tradisional, hip hop, cha cha, ternyata tidak hanya membuat badan menjadi bugar, tapi juga dapat membantu mencegah proses penurunan daya ingat alias dementia alias pikun.

Berwisata ke Surga Kupu-kupu dan Air Terjun

Bantimurung

Ribuan kupu-kupu itu beterbangan ke sana-kemari, seolah tidak menghiraukan ramainya pengunjung yang datang. Air terjun mengalir deras, dikelilingi dengan pengunungan kapur (karst) yang mengalir membelah tebing-tebing terjal. Goa yang mempunyai panjang 1,2 kilometer dengan pemandangan bebatuan stalakit dan stalagmit dibiarkan natural, untuk menambah suasana alam Taman Nasional Bantimurung menjadi tempat alternatif untuk dikunjungi.

Brokoli mencegah kanker, Jantung dan Pikun

Brokoli, sayuran yang satu ini mungkin tidak asing lagi bagi kita. Malah, mungkin Anda pernah memakannya. Brokoli atau dalam bahasa latin disebut Brassica Oleracea Var Italica adalah bunga dari tanaman sejenis kubis. Brokoli merupakan kumpulan dari kuntum bunga yang membentuk grombolan dan berwarna hijau. Seperti sayuran lainnya, brokoli sangat kaya dengan provitamin A/karotenoid, vitamin E, asam folat, vitamin C dan mineral. Banyaknya kandungan didalamnya, brokoli bahkah dipercaya bisa mencegah berbagai macam penyakit, seperti kanker prostat, kanker kroner, kanker paru, kanker perut, mencegah kerusakan jantung dan kepikunan (alzheimer) dimasa tua nanti.

Strawberry Meredam Stroke dan Mencegah Leukimia

Warnanya merah menggoda, bentuknya juga menarik, itulah buah strawberry. Pada zaman romawi kuno buah ini menjadi lambang Dewi Cinta. Strawberry atau dengan nama lain arbei yang di ambil dari bahasa Belanda, Aardbei, selain bentuk dan warnanya yang menarik, ternyata menyimpan banyak sekali manfaatnya untuk kesehatan. Sebelum matang, buah ini berwarna hijau keputihan, setelah masak warnanya berubah menjadi merah karena pigmen antosianin. Di Romawi buah strawberry di masukkan dalam kategori tubuhan obat-obatan. Karena buah ini banyak mengandung vitamin C dibandingkan dengan jeruk sitrun.

Tomat Memulihkan Lemah Syahwat dan Lever

Tahukah Anda, kalau tomat banyak menyimpan manfaat untuk kesehatan. Bentuknya bulat, warnanya kemerahan dan kalau sudah tua dan masak rasanya sedikit masam. Itu karena tomat memiliki kekayaan garam mineral yang merangsang aliran air liur, sehingga dapat meningkatkan nafsu makan. Kandungan karoten dan vitamin C-nya juga berkasiat sebagai Anti Oksidan. Selain itu, kandungan timotine -nya berkhasiat menjadi anti radang.

Jahe Tangkal Morning Sickness

Kabar gembira bagi ibu hamil yang mengalami Morning Sickness atau lebih dikenal dengan mual dan muntah-muntah. Banyak cara untuk mengatasi masalah yang satu ini, Bisa dengan obat-obatan yang banyak dijual di apotik atau bisa juga dicegah dengan bahan alami seperti Jahe. Berdasarkan penelitian yang dilansir dalam jurnal Obstetrics and Gynecology tahun lalu, jahe sangat ampuh untuk mengusir morning sickness.

Khasiat Cabai bagi Penderita Stroke, Jantung Koroner, dan Impotensi

Mendengar namanya, mungkin kita sudah ngilu bagi yang tidak suka pedas. Lain lagi dengan orang yang suka pedas, makan rasanya kurang komplet kalau tidak ada rasa pedasnya atau sambelnya. Bahkan orang yang makan gorengan (tahu, tempe, bakwan, dll), rasanya kurang nikmat kalau tidak dibarengin cabai.